Les plantes sont des éléments essentiels pour la décoration de notre intérieur. Mais saviez-vous qu’il existe certaines plantes dont la présence dans une chambre à coucher peut s’avérer nuisible pour la santé et la qualité du sommeil ? Dans cet article, nous vous présentons quatre variétés de végétaux à éviter absolument dans cette pièce si importante de votre maison.
1. L’Aloe Vera
Bien que cette plante médicinale soit souvent associée à de nombreuses vertus pour la peau et les cheveux, l’Aloe Vera n’est pas recommandée dans une chambre à coucher. En effet, elle a la particularité d’absorber l’humidité présente dans l’air ambiant, ce qui pourrait entraîner un assèchement de celui-ci.
Problèmes respiratoires
L’assèchement de l’air ambiant peut causer plusieurs problèmes de santé, notamment en ce qui concerne la respiration. Un air trop sec peut provoquer des irritations au niveau des voies respiratoires et aggraver des conditions préexistantes, telles que l’asthme ou même les allergies saisonnières.
Carence en oxygène
Un autre problème lié à la présence de l’Aloe Vera dans votre chambre est son impact sur le taux d’oxygène dans la pièce. Cette plante libère de l’oxygène la journée mais absorbe une grande quantité de celui-ci la nuit, ce qui peut réduire le taux d’oxygène dans l’air ambiant durant les heures de sommeil.
2. La Dieffenbachia
Cette plante ornementale est couramment utilisée pour embellir les intérieurs grâce à son feuillage dense et attrayant. Cependant, la Dieffenbachia n’est pas sans danger, surtout lorsqu’elle se trouve dans une chambre à coucher.
Toxicité de la Dieffenbachia
En effet, cette plante contient des substances toxiques pouvant causer des irritations gastriques et des problèmes respiratoires si ingérées ou inhalées accidentellement. De plus, il est également possible que la sève de cette plante provoque des irritations cutanées si elle entre en contact avec la peau.
Risques pour les animaux domestiques
La toxicité de la Dieffenbachia représente également un risque pour vos animaux de compagnie. L’ingestion de ses feuilles peut causer des troubles digestifs graves et même, dans certains cas, entraîner la mort de l’animal concerné.
3. Le Philodendron
Le Philodendron est une autre plante populaire pour décorer nos intérieurs. Toutefois, sa présence dans une chambre n’est pas conseillée, en raison de sa capacité à libérer du dioxyde de carbone pendant la nuit.
Dioxyde de carbone et qualité du sommeil
Ce processus d’émission de dioxyde de carbone peut avoir un impact négatif sur la qualité du sommeil. Une accumulation trop importante de ce gaz pourrait causer des maux de tête, des nausées et même perturber le cycle normal du sommeil.
Potentiels effets allergisants
De plus, certaines variétés tropicales de Philodendron peuvent également provoquer des réactions allergiques chez les personnes sensibles. La présence de cette plante dans votre chambre à coucher pourrait donc accentuer ces symptômes durant la nuit.
4. La Monstera Deliciosa
Aussi appelée « plante à trous » en raison de ses feuilles perforées, la Monstera Deliciosa est très populaire pour sa beauté et son originalité. Cependant, elle présente certains risques qu’il convient de prendre en considération avant de l’introduire dans une chambre à coucher.
Toxicité pour les animaux domestiques
Tout comme la Dieffenbachia, la Monstera Deliciosa contient des substances toxiques pour les animaux domestiques. En ingérant cette plante, vos animaux de compagnie pourraient souffrir de graves troubles digestifs et même mettre leur vie en danger.
Manque d’espace
Un autre inconvénient de la Monstera Deliciosa est sa taille : elle peut atteindre plusieurs mètres de hauteur. Il est donc important de prévoir suffisamment d’espace dans la pièce où vous souhaitez l’installer. Une chambre à coucher étant généralement plus petite qu’un salon, il est préférable d’éviter cette plante si vous craignez un manque de place.
Pour finir, il est essentiel de bien choisir les plantes que l’on souhaite intégrer dans notre chambre à coucher car il peut y avoir des conséquences. Les quatre végétaux mentionnés ci-dessus présentent des risques pour la santé et le bien-être, et il est donc préférable de les éviter ou de les placer dans une autre pièce de la maison.